We laten je kind weer stralen!
Een zelfverzekerder kind door praktische groepstrainingen
Als ouder kun je jezelf machteloos voelen… Je kind is bang om fouten te maken, denkt vaak negatief over zichzelf, mist zelfvertrouwen, wordt buitengesloten en (digitaal) gepest. Je ziet de worsteling en gunt jouw kind zoveel meer geluk en ontspanning in het leven! Bovendien: een verdrietig, teruggetrokken of juist opstandig kind heeft impact op het hele gezin.
Weerbaar omgaan met de omstandigheden
Natuurlijk zouden we het liefst de negatieve omstandigheden voor je kind of puber veranderen. Maar laten we eerlijk zijn, meestal is dit niet mogelijk. Wat wél kan, is je kind helpen om situaties weerbaarder en met vertrouwen aan te pakken. We zien dat kinderen hier zelfverzekerder en blijer van worden.
Marloeszie organiseert hiervoor superpraktische groepstrainingen: Sta Sterk, Stevige Stap en Faalangst de Baas. Voor kinderen en jongeren van 4 t/m 18 jaar, altijd gegeven door gecertificeerde trainers. Ook begeleidt Marloeszie kinderen bij scheiding. Dit doen we met een online coachingprogramma of met de inzet van een Kindbehartiger.
Marloeszie-groepstrainingen zijn er voor:
Ons aanbod voor kinderen
Sta Sterk Training
Voor kinderen die moeite hebben met het stellen van grenzen, minder zelfverzekerd zijn of hulp bij pesten zoeken.
De Sta Sterk Training is gericht op het aanleren en vergroten van sociale en weerbare vaardigheden, assertief gedrag en het omgaan met emoties.
In deze training werken kinderen aan hun lichaamshouding, zelfvertrouwen en omgaan met anderen.
Kinderen leren positief denken, 'nee' zeggen, hun eigen mening te geven en nog veel meer direct toepasbare handvatten. Zo krijgen kinderen een belangrijke basis om stralend door het leven te gaan.
De kinderen leren o.a.:
- (Durven) praten in de kring
- Antwoord geven op vragen van klasgenoten of de leerkracht
- Iets aan de leerkracht vertellen of vragen
- Luisteren naar anderen
- Voor zichzelf opkomen in de klas of tijdens het buitenspelen
- Rustig blijven als iemand iets doet wat je niet leuk vindt
- Begrijpen hoe zij of anderen zich voelen
- Vragen of je mee mag spelen
- Samen spelen
Binnen de bijeenkomst komen verschillende programmaonderdelen aan bod:
- Vrij spel
- Kringgesprek
- Spelend sociaal vaardig en weerbaar worden
- Vaardigheden trainen
- Creatieve opdrachten om vaardigheden te verwerken
Werkwijze:
- Intakegesprek met ouder(s) en kind
- 10 trainingen van 1,5 uur in groepjes van 4-6 kinderen
- Twee ouderbijeenkomsten (zonder kinderen)
- Schriftelijke tussentijdse evaluatie na les 5
- Aan het eind een persoonlijke ontwikkelbrief en een eindgesprek
In de periode van de training werken kinderen met een werkmap waarvan de opdrachten thuis gemaakt moeten worden onder begeleiding van de ouders. Ouders krijgen wekelijks een mailtje met uitleg en video’s over de training en de opdrachten voor thuis.
Jouw kind weerbaar en stralend door het leven!
De kinderen leren o.a.:
- een sterke lichaamstaal, stemgebruik
- ademhaling en ontspanning
- herkennen van gevoelens
- positief denken, eigenwaarde, complimenten, zelfbeeld en zelfvertrouwen
- inzicht in de samenhang tussen een gebeurtenis – gedachten – gevoelens - gedrag
- nee-zeggen, eigen wil uiten en eigen mening hebben en geven
- feedback geven en ontvangen
- praatje maken
- omgaan met elkaar en samenwerken
- omgaan met buitensluiten en weer meedoen
- per ongeluk en expres – sorry zeggen
- hulp bieden en vragen
- je probleem oplossen
Binnen de bijeenkomst komen verschillende programmaonderdelen aan bod:
- Verhalen en metaforen
- Ontspannings- en ademhalingsoefeningen
- Creatieve en fantasierijke opdrachten
- Rollenspelen en drama
- Werken met helpende gedachten
- Leerpunten en vaardigheden trainen
- Spel
Werkwijze:
- Intakegesprek met ouder(s) en kind
- 10 trainingen van 1,5 uur in groepjes van 4-6 kinderen
- Twee ouderbijeenkomsten (zonder kinderen)
- Schriftelijke tussentijdse evaluatie na les 5
- Aan het eind een persoonlijke ontwikkelbrief en een eindgesprek
In de periode van de training werken kinderen met een werkboek waarvan de opdrachten thuis gemaakt moeten worden, eventueel onder begeleiding van de ouders. Ouders krijgen wekelijks een mailtje met uitleg en video’s over de training en de opdrachten voor thuis.
Jouw kind weerbaar en stralend door het leven!
De jongeren leren o.a.:
- een sterke lichaamstaal, stemgebruik
- ademhaling en ontspanning
- herkennen van gevoelens
- positief denken, eigenwaarde, complimenten, zelfbeeld en zelfvertrouwen
- inzicht in de samenhang tussen een gebeurtenis – gedachten – gevoelens - gedrag
- nee-zeggen, eigen wil uiten en eigen mening hebben en geven
- feedback geven en ontvangen
- praatje maken
- omgaan met elkaar en samenwerken
- omgaan met buitensluiten en weer meedoen
- per ongeluk en expres – sorry zeggen
- hulp bieden en vragen
- je probleem oplossen
Binnen de bijeenkomst komen verschillende programmaonderdelen aan bod:
- Verhalen en metaforen
- Ontspannings- en ademhalingsoefeningen
- Creatieve en fantasierijke opdrachten
- Rollenspelen en drama
- Werken met helpende gedachten
- Leerpunten en vaardigheden trainen
- Spel
Werkwijze:
- Intakegesprek met ouder(s) en/of kind
- 10 trainingen van 1,5 uur in groepjes van 4-6 kinderen
- Een ouderbijeenkomst
- Schriftelijke tussentijdse evaluatie na les 5
- Aan het eind een persoonlijke ontwikkelbrief en een eindgesprek
In de periode van de training werken de jongeren met een werkboek waarvan de opdrachten thuis gemaakt moeten worden. Ouders krijgen wekelijks een mailtje met uitleg en video’s over de training en de opdrachten voor thuis.
Jouw kind weerbaar en stralend door het leven!
Faalangst de Baas
Voor kinderen die vaak twijfelen over wat zij kunnen en bang zijn om fouten te maken, onzeker zijn in nieuwe en onbekende situaties. gestrest raken als ze een toets moeten maken of een spreekbeurt moeten houden en/of gespannen zijn als ze omgaan met anderen en bang zijn dat ze niet aardig gevonden worden.
Een training gericht op het verminderen van cognitieve, sociale en motorische faalangst.
Kinderen krijgen vaardigheden aangeleerd waarmee ze anders leren voelen, denken en doen, waardoor ze hun unieke kwaliteiten weer gaan zien. Kinderen krijgen zelfvertrouwen en zijn niet meer bang om te stralen!
Aan het einde van de training weten de deelnemers hoe zij hun faalangst de baas kunnen zijn op een manier die bij hen past. Zij kunnen anders omgaan met de omstandigheden die faalangst oproepen. Ze krijgen vaardigheden aangeleerd die hen helpen hun eigen en unieke kwaliteiten beter tot ontplooiing te laten komen. Daarnaast doen zij ervaringen op, in bijvoorbeeld rollenspel en ontspanningsoefeningen, die helpen om anders naar zichzelf en de wereld te kijken.
De deelnemers krijgen inzicht in:
- Klachten en hoe het werkt als je angstig bent
- Oorzaken en signalen van faalangst
- Vaardigheden die je kunt inzetten om faalangst de baas te zijn
- In zichzelf: bijvoorbeeld dat ze meer kunnen en weten dan dat ze denken te kunnen en weten.
Er wordt gewerkt aan:
- Ontspannen en ademhaling
- Weerbare lichaamstaal en duidelijk en rustig stemgebruik
- Actief beïnvloeden van gevoelens
- Zelfcontrole en het gevoel de baas te zijn over hen gevoelens en de situatie
- Eigenwaarde, zelfbeeld en zelfvertrouwen
- Concentratie
- Positief denken, andersom denken en helpende gedachten
- Zelfinstructies: bijvoorbeeld “stop, relax-je, creëer ik-power en denk na”
- Zich presenteren voor de groep
- Praten over leuke en vervelende dingen die ik meemaak, denk, voel, zeg en doe
- Opkomen voor jezelf
- Fouten mogen maken
- Probleem oplossen
- Experimenteren met nieuw gedrag, zodat het ongewenste gedrag kan worden omgebogen.
- Humor gebruiken, lachen om dat wat mis gaat
- Hulp vragen
Werkwijze:
- Intakegesprek met ouder(s) en kind
- 10 trainingen van 1,5 uur in groepjes van 4-6 kinderen
- Twee ouderbijeenkomsten (zonder kinderen)
- Schriftelijke tussentijdse evaluatie na les 5
- Aan het eind een persoonlijke ontwikkelbrief en een eindgesprek
In de periode van de training werken kinderen met een werkboek waarvan de opdrachten thuis gemaakt moeten worden, eventueel onder begeleiding van de ouders. Ouders krijgen wekelijks een mailtje met uitleg en video’s over de training en de opdrachten voor thuis.
Jouw kind zijn/haar faalangst de baas en weer stralend door het leven.
Aan het einde van de training weten de deelnemers hoe zij hun faalangst de baas kunnen zijn op een manier die bij hen past. Zij kunnen anders omgaan met de omstandigheden die faalangst oproepen. Ze krijgen vaardigheden aangeleerd die hen helpen hun eigen en unieke kwaliteiten beter tot ontplooiing te laten komen. Daarnaast doen zij ervaringen op, in bijvoorbeeld rollenspel en ontspanningsoefeningen, die helpen om anders naar zichzelf en de wereld te kijken.
De deelnemers krijgen inzicht in:
- Klachten en hoe het werkt als je angstig bent
- Oorzaken en signalen van faalangst
- Vaardigheden die je kunt inzetten om faalangst de baas te zijn
- In zichzelf: bijvoorbeeld dat ze meer kunnen en weten dan dat ze denken te kunnen en weten
Er wordt gewerkt aan:
- Ontspannen en ademhaling
- Weerbare lichaamstaal en duidelijk en rustig stemgebruik
- Actief beïnvloeden van gevoelens
- Zelfcontrole en het gevoel de baas te zijn over hen gevoelens en de situatie
- Eigenwaarde, zelfbeeld en zelfvertrouwen
- Concentratie
- Positief denken, andersom denken en helpende gedachten
- Zelfinstructies: bijvoorbeeld “stop, relax-je, creëer ik-power en denk na”
- Zich presenteren voor de groep
- Praten over leuke en vervelende dingen die ik meemaak, denk, voel, zeg en doe
- Opkomen voor jezelf
- Fouten mogen maken
- Probleem oplossen
- Experimenteren met nieuw gedrag, zodat het ongewenste gedrag kan worden omgebogen
- Humor gebruiken, lachen om dat wat mis gaat
- Hulp vragen
Werkwijze:
- Intakegesprek met ouder(s) en/of kind
- 9 trainingen van 1,5 uur in groepjes van 4-6 kinderen
- Een ouderbijeenkomst
- Schriftelijke tussentijdse evaluatie na les 5
- Aan het eind een persoonlijke ontwikkelbrief en een eindgesprek
In de periode van de training werken kinderen met een werkboek waarvan de opdrachten thuis gemaakt moeten worden. Ouders krijgen wekelijks een mailtje met uitleg en video’s over de training en de opdrachten voor thuis.
Jouw kind zijn/haar faalangst de baas en weer stralend door het leven
De faalangst examen training is jongeren die zich in het dagelijks leven onzeker voelen, bang zijn om fouten te maken, stress ervaren als ze een presentatie moeten geven of toets moeten maken en opzien tegen de examens.
Aan het einde van de training weten de deelnemers hoe zij hun faalangst de baas kunnen zijn op een manier die bij hen past. Ze krijgen vaardigheden aangeleerd die hen helpen hun eigen en unieke kwaliteiten beter tot ontplooiing te laten komen. Daarnaast doen zij ervaringen op, in bijvoorbeeld rollenspel en ontspanningsoefeningen, die helpen om anders naar zichzelf en de wereld te kijken.
De deelnemers krijgen inzicht in:
- Klachten en hoe het werkt als je angstig bent
- Oorzaken en signalen van faalangst
- Vaardigheden die je kunt inzetten om faalangst de baas te zijn
- In zichzelf: bijvoorbeeld dat ze meer kunnen en weten dan dat ze denken te kunnen en weten
Er wordt gewerkt aan:
- Ontspannen en ademhaling
- Weerbare lichaamstaal en duidelijk en rustig stemgebruik
- Actief beïnvloeden van gevoelens
- Zelfcontrole en het gevoel de baas te zijn over hen gevoelens en de situatie
- Eigenwaarde, zelfbeeld en zelfvertrouwen
- Concentratie
- Positief denken, andersom denken en helpende gedachten
- Zelfinstructies: bijvoorbeeld “stop, relax-je, creëer ik-power en denk na”
- Zich presenteren voor de groep
- Praten over leuke en vervelende dingen die ik meemaak, denk, voel, zeg en doe
- Opkomen voor jezelf
- Fouten mogen maken
- Probleem oplossen
- Experimenteren met nieuw gedrag, zodat het ongewenste gedrag kan worden omgebogen
- Humor gebruiken, lachen om dat wat mis gaat
- Hulp vragen
Ze maken hun eigen anti-examenvrees protocol en schrijven een helpend succesverhaal en slagingsplan.
Werkwijze:
- Intakegesprek met ouder(s) en/of kind
- 9 trainingen van 1,5 uur in groepjes van 4-6 kinderen
- Schriftelijke tussentijdse evaluatie na les 5
- Aan het eind een persoonlijke ontwikkelbrief en een eindgesprek
In de periode van de training werken kinderen met een werkboek waarvan de opdrachten thuis gemaakt moeten worden. Ouders krijgen wekelijks een mailtje met uitleg en video’s over de training en de opdrachten voor thuis.
Jouw kind zijn/haar examenvrees de baas en met vertrouwen de examenperiode tegemoet
Stevige Stap Training
Voor kinderen die onzeker zijn en opzien tegen het beginnen in de brugklas, gepest zijn op de basisschool en bang zijn dat dit straks weer gaat gebeuren en / of opzien tegen het huiswerk en niet zeker weten of ze zich wel thuis zullen voelen.
Een training speciaal voor kinderen in groep 8, die de overgang maken naar de brugklas op het voortgezet onderwijs. Zij leren zich goed te presenteren en om te gaan met groepsdruk en lastige situaties op school.
De kinderen leren o.a.:
- Uitstraling, weerbare lichaamshouding
- Stemgebruik en woordgebruik
- Ademhaling en ontspanning
- Positief denken / helpende gedachten (samenhang tussen gebeurtenis-denken-voelen- doen)
- Eigenwaarde, zelfbeeld en zelfvertrouwen
- Jezelf presenteren en contact leggen en nieuwe vrienden maken
- Nee-zeggen, eigen wil uiten en eigen mening hebben en geven
- Feedback krijgen/geven en conflicthantering
- Omgaan met elkaar en samenwerken, hulp vragen en bieden
- Omgaan met plagen, pesten en groepsdruk
- Mediawijsheid en omgaan met elkaar via sociale media en andere communicatiemogelijkheden op internet
- Plannen en organiseren van het huiswerk
Binnen de bijeenkomst komen verschillende programmaonderdelen aan bod:
- Verhalen en metaforen
- Ontspannings- en ademhalingsoefeningen
- Creatieve en fantasierijke opdrachten
- Rollenspelen en drama
- Werken met helpende gedachten
- Leerpunten en vaardigheden trainen
- Spel
Werkwijze:
- Intakegesprek met ouder(s) en kind
- 10 trainingen van 1,5 uur in groepjes van 4-6 kinderen
- 6 trainingen vóór en 4 trainingen ná de zomervakantie
- Wekelijkse supportmailtjes met uitleg over het programma
- Tussentijdse evaluatie na les 6 en eindevaluatie na les 10
In de periode van de training werken kinderen met een werkboek waarvan de opdrachten thuis gemaakt moeten worden. Ouders krijgen wekelijks een mailtje met uitleg en video’s over de training en de opdrachten voor thuis.
Niet meer opzien tegen de aankomende verandering en met meer zelfvertrouwen en stralend starten in de brugklas!
Oké los bij elkaar
Kinderen voelen bij een scheiding meer dan ze kunnen zeggen en verdienen aandacht en steun.
Een online coaching programma om kinderen van 6 tot 12 jaar van gescheiden ouders in hun kracht te zetten.
Ook als ouders zo hun best doen, als er weinig ruzies zijn en alles goed lijkt te gaan, gaat er zoveel om in het hoofd en hart van een kind. Het kind kan ook dan het gevoel hebben te moeten kiezen en klem komen te zitten.
Kinderen voelen, denken en dragen meer dan ze laten zien.
En juist daarom verdienen zij aandacht en steun, zodat ze niet alleen hoeven te zijn met alles wat van binnen speelt.
In het programma leert je kind:
- woorden geven aan wat er vanbinnen speelt
- omgaan met verdriet, boosheid en verwarring
- sterker te staan in lastige situaties
- positiever naar zichzelf en zijn of haar ouders te kijken
De training is laagdrempelig en direct beschikbaar.
Individuele begeleiding
Niet ieder kind voelt zich prettig in een groep of heeft baat bij een groepstraining. Daarom is het ook mogelijk om individuele coaching te volgen.
Tijdens de coaching werken we aan dezelfde thema’s als binnen de groepstrainingen, zoals zelfvertrouwen, faalangst, weerbaarheid, sociale vaardigheden en omgaan met emoties. De begeleiding wordt volledig afgestemd op de behoeften van het kind, zodat er ruimte is voor persoonlijke aandacht en maatwerk.
Samen kijken we welke vorm van ondersteuning het beste aansluit bij jouw kind.
Aan het eind van de trainingen kunnen kinderen
Betrokkenheid ouders
Bij de trainingen van Marloeszie worden ook de ouders betrokken. Na elke bijeenkomst krijg je een supportmail/lesbrief met uitleg en video's over de les en hoe hier thuis bij stil te staan.
Naast de 10 groepssessies voor de kinderen staat er altijd één ouderbijeenkomst op het programma.
Onze specialisaties
De impact van onze trainingen op de deelnemers:
Jouw kind stralend door het leven zien gaan?
De workshops en trainingen zijn er voor kinderen in alle leeftijden
die steviger en met meer zelfvertrouwen in het leven willen staan. Ook is er de mogelijkheid tot individuele coaching.
Begeleiding van kinderen bij scheiding
Marloeszie geeft kinderen en jongeren ook begeleiding bij scheiding. Want kinderen voelen, denken en dragen bij een scheiding meestal meer dan ze jou als ouder laten zien. Juist daarom kan het fijn zijn als zij hun verhaal kunnen delen op een neutrale, veilige plek.
Hiervoor hebben wij voor 6- tot 12-jarigen een online coachingsprogramma opgezet: Dit helpt na scheiden.
De training is laagdrempelig en direct beschikbaar.
Verder kunnen we op verzoek (voor elke leeftijd) een Kindbehartiger inzetten, die zich helemaal richt op ondersteuning van jouw kind of puber. De Kindbehartiger staat naast het kind en helpt hem om zijn wensen en behoeften in kaart te brengen.
De rol van kinderbehartiger
Als Kindbehartiger ondersteunt Marloeszie kinderen van gescheiden ouders: ‘Ik sta naast de kinderen en help ze om hun wensen en behoeften te verwoorden. Ook bied ik kinderen een luisterend oor, leg uit wat er tijdens een scheiding gebeurt en beantwoord vragen die bij kinderen leven.’ Lees hier verder over de werkwijze van de kindbehartiger.
Oprichter Expertisecentrum Marloeszie
Marloes van Tetering
‘Kinderen kunnen geconfronteerd worden met lastige situaties. Situaties die ze niet altijd de baas zijn. Situaties die hen verdriet doen, hun zelfvertrouwen schaden en de sprankeling in hun ogen wegnemen. Als beginnend leerkracht wilde ik al meer voor deze kinderen betekenen.
Inmiddels heb ik mij met het expertisecentrum Marloeszie gespecialiseerd in de begeleiding rond (digitaal) pesten, faalangst, zelfvertrouwen en scheiding. Binnen deze onderwerpen zet ik me in voor organisaties om een gezamenlijk doel te bereiken: kinderen laten stralen!’
Referenties
Dit zeggen onze deelnemers zelf over de training
Aanbod via gemeente
De gemeente Waalwijk wil dat alle kinderen en jongeren de mogelijkheid krijgen om ondersteuning te krijgen bij het vergroten van hun sociaal welbevinden en daarom biedt Gemeente Waalwijk gratis trainingen aan op het gebied van sociale weerbaarheid en faalangst.
Luister de Podcast:
Versterking van mentale weerbaarheid in de gemeente Waalwijk
Praktische informatie:
De groepssamenstelling wordt school-doorbrekend samengesteld. Dat betekent dat kinderen in een groep kunnen komen met kinderen vanuit andere scholen. Het is dus geen training die op de school gegeven wordt met kinderen uit de eigen klas.
Er zijn verschillende locaties waar de trainingen gegeven worden binnen de gemeente.
Ouders zijn zelf verantwoordelijk voor het vervoer naar de locatie waar hun kind de training volgt en weer terug naar school. Afhankelijk van de leeftijd kunnen kinderen ook zelfstandig naar de locatie komen.
Aanmelden training voor kinderen
"*" geeft vereiste velden aan
Na het versturen van de aanmelding, krijgt u automatisch een mail naar het intakeformulier.
Let op: het kan voorkomen dat deze bij de ongewenste mail terechtkomt.